Autentiški puslapiai

KODEKSAS 90 viduje

Kelios tikros motyvacinės ištraukos leidžia pajusti knygos ritmą ir estetiką, tačiau palieka pačią sistemą atrasti naudojant knygą.

06Viduje

Kaip knyga atrodo iš vidaus

Judėk pirmyn · knygos detalė

Ką matai: Knygoje praktika prasideda nuo minties, kuri grąžina į judėjimą — net kai žingsnis mažas.
Kodėl taip: Kad disciplina nebūtų vien lentelės: kiekvienas etapas turi idėją, kuri paaiškina, kam visa tai darai.
Ką darai: Viena mintis, kuri leidžia pajusti knygos toną neatskleidžiant visos praktikos.

Kūne, ne mintyse · knygos detalė

Ką matai: Knyga primena pastebėti pirmą signalą ten, kur jis dažnai pasirodo anksčiausiai.
Kodėl taip: Trumpas vizualus sustojimas tarp praktikos puslapių padeda grįžti į dabartį.
Ką darai: Mintis užduoda kryptį, o konkretus veiksmas lieka atrasti ir atlikti knygoje.

Sustojęs anksčiau · knygos detalė

Ką matai: Santūrus priminimas, kad disciplina yra ne vien spaudimas judėti, bet ir gebėjimas laiku sustoti.
Kodėl taip: Skirtingi vartai keičia perspektyvą — nuo pastangos iki sąmoningos ribos.
Ką darai: Puslapis sukuria nuotaiką, o visa jo vieta 90 dienų sistemoje atsiveria knygoje.

Šaltinis: autentiškos ištraukos iš oficialaus galutinio KODEKSAS 90 leidinio maketo.